Sim, essa página do Sturaro ajuda bastante, e os cálculos foram baseados no livro do Martignoni (há uma citação na página).
Mas é importante saber porque as coisas são calculadas e de onde vem as fórmulas e os números, como entrar as especificações desejadas e depois usar os dados obtidos na página. Por isso é legal ter e ler o livro. Senão ficamos com preguiça mental e com conhecimento muito superficial (ou seja, nada), sem capacidade de saber se a coisa faz sentido ou não. É o problema do imediatismo, onde não pensamos mais e fazemos as coisas automaticamente.